Lila Yoga 

Cos’è lo Yoga?

Uno dei termini più conosciuti dell’intero patrimonio culturale dell’India, divenuto ormai di uso corrente anche nel mondo occidentale.
Deriva dalla radice sanscrita YUJ (soggiogare,unire), significa quindi disciplina del corpo e della mente, ma anche “unificazione”, “unione spirituale”, meditazione profonda, concentrazione, interiorizzazione.
Le origini dello yoga risalgono all’epoca della Valle dell’Indo, di cui abbiamo reperti archeologici.
Nei primi secoli della nostra era ciò che viene comunemente chiamato”yoga classico”, codificato come uno dei sei darsana (punti di vista) del pensiero filosofico Indù.
Grazie all’opera di Patanjali Yoga Sutra (Aforismi dello Yoga) definisce ed espone i principi fondamentali del Raja Yoga (Yoga Regale) o Astanga Yoga.
Esso è costituito da 8 parti YAMA (i freni, le astinenze) e NIYAMA (le osservanze) sono alla base e rappresentano la prima tappa dell’itinerario.

Ci Presentiamo

L’ A.S.D. LILA YOGA ha le sue radici nell’Amore e nell’Amicizia

Siamo un gruppo di persone col reciproco e autentico interesse attivo per la Vita e per la crescita dei suoi Doni più preziosi. Lo Yoga è da noi inteso come “arte di vivere” e “stato dell’essere”, dove la filosofia e la scienza di questa meravigliosa pratica si traducono in un “mezzo”, una “chiave” di accesso ad un auto-conoscenza inscritta dentro e fuori di noi, dove leggere nel presente, la nostra storia e il suo divenire.
LILA YOGA nasce con il desiderio di conoscere e divulgare il Raja Yoga di Patanjali attraverso un metodo guidato dall’esperienza della nostra “maestra” Laura Rabellino. Corsi e seminari partono dall’età di tre anni.

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